頬ニキビができる原因 10代に必須のスキンケアとは?

頬ニキビの治し方で即効性のある方法は?私の体験

2017年11月13日 09時22分

頬ニキビができると悲しいですよね。
朝起きて鏡を見て「がーーーん」ってなりますし、
一日が台無しになってしまうほどの衝撃です。

ニキビができない人からすれば、
「ちょっとくらい可愛いじゃん、青春だもんね!」
って思うかもしれないです。

だけど毎日のようにブツブツと戦っている女子からすると、
「冗談じゃない!」ってことなのであります。(笑)

このニキビをどうしてやろうか!
潰してみる?いやいやファンデで隠そうか、
朝から必死で考える必要があるんです。


で、その時思うのが、
この頬ニキビの即効性のある治し方はないの?ってこと。
このページでは私が効果があった治し方をシェアします。


■即効性って??
まず、思うのが「即効性」ってどのくらい?ってこと。
ハッキリいいますが朝できたものを、
すぐに(その日)なくすことはできません。

考えてみるとわかることなのですが、
治したい気持ちが強すぎるんですよね。
わかりますよ、わかりますが難しいです。

でも、できはじめのニキビなら、
比較的早く落ち着かせることは可能ですので、
以下のことを試してみて下さい。


・皮膚科へ行く
・市販の薬を塗る
・ビタミンを摂取する
・よく寝る
・保湿


★皮膚科へ行く
初期症状のうちに抑えることが肝心なので、
心配なら皮膚科で治療を受けましょう。

皮膚科では症状に応じた治療ができますし、
必要なら抗生物質やビタミン剤などを処方してもらえます。

またニキビ治療を得意とする病院にいくと、
専用のドクターズコスメなどもあるので、
よく調べていくといいですよ!


★市販の薬を塗る
市販薬にもニキビ治療薬があります。
クレアラシルは有名ですよね。
まだ白ニキビのうちならオロナインでもOKです。

殺菌、消毒、保湿ができるものがおすすめです。


★ビタミンを摂取する
ビタミン、ミネラルなどの体に必要な栄養素は必須です。
何故なら肌の新陳代謝に必要なものだからです。


★よく寝る
寝不足はホルモンバランスを崩し、
男性ホルモンが優位になることがあります。

そうすると皮脂量も増えますのでニキビができやすく、
できたら治りにくい状態が続きます。
睡眠時間はしっかり取るようにしましょう。


★保湿
肌の乾燥は逆に皮脂量が増える原因です。
皮脂と水分のバランスが崩れないように、
保湿をすることをお忘れなく。


このように一旦できた頬ニキビは、
できるだけ早く治すことが大事です。

上記のことを守るだけでも、
治るスピードが違いますので、
是非試してみてくださいね!